ヨガレッスンを受けたい！
でも予定を合わせるの面倒くさい！
育児中の隙間時間になんとかヨガできないかな？！
これまでも「ヨガ、やってみようかな・・・」と思うことは何度もありました
- 独身時代は美意識高め、ヨガやってみたい
- 妊娠中はマタニティヨガに興味津々
- 産後ヨガにも興味津々
- 育児中は疲れて運動したくないけどヨガならできそう
こんなにヨガに興味を持っていたのに、なんだかんだで「予定を立てるのが面倒なインドア体質」のせいで、ヨガ教室に通うには至りませんでした
テレビ番組や動画サイトでヨガレッスン動画を見てはポツポツ取り組んでみるものの、習慣化できずじまいです
ママ！！
SOELUでオンラインヨガレッスンを受けられるよ！
無料体験レッスンがあるから、ぼくが寝てるときに受けてみれば？！
「無料で、しかも自宅で好きな時間にお試しできるならやってみようかな？」
やっと私の重い腰が上がったので、SOELUの無料ヨガレッスンを体験してみました！
さらに太っ腹キャンペーンを利用できます
入会金無料・月額980円に！
レッスン後はアンケートに答えてAmazonギフト券がもらえちゃいますよ！
SOEKU（ソエル）とは？オンラインで好きな時間にヨガレッスンを受けられる
SOELUとは「いつでもどこでもよりSOELU」をコンセプトにしたオンラインフィットネスサービスです
都合のいい時間にレッスンを探して試聴できます
ライブ配信以外の動画レッスンもあるので、ひとりで動きを確認したり、ストレッチやリンパマッサージなどヨガ以外を学習することも可能です
妊婦さんでも自分のペースで取り組めますね！
（無料体験レッスンには、なんと妊婦さんOKのレッスンもありますよ！ ）
有料会員になり経験を積んだら、少しハードなヨガやティラピスに挑戦してみるのもいいですね
LINEやGoogleアカウントと連携して、少ない手順で無料会員登録が可能です
無料会員登録後に無料体験レッスンの予約を取ることができます
隙間時間に無料体験！実際にSOELUでヨガレッスンを受けてみた
息子の寝かしつけを終えたある夜のこと
無料体験レッスンのスケジュールページをのぞいてみると、30分後に始まる初心者向けのライブ配信レッスンに空きがありました
フットワークが重い私のような人は、勢いが大事ですからね
「よし、今だ」とまずは無料会員登録！
※もちろん、もっと先のレッスンを確認したり予約することが可能です
まずはSOELU無料会員登録！手順を紹介
- 手順１無料会員登録
- 手順２体験レッスンを選ぶ
初心者向けレッスン（強度１または２）がおすすめ
- 手順３『はじめてのレッスン安心ガイド』を読む
ライブ配信の試聴方法確認・飲み物などの準備
必要な方はアプリをインストール - 手順４5分前にレッスンルーム（配信ページ）に入室
本人確認のためカメラ・マイクはオン
- 手順５ライブ配信レッスンスタート！
（予約枠は1時間取ってありますが、ヨガレッスン自体は30分ほどです）
ちょうどログインしていたGoogleアカウントを利用して、簡単に会員登録ができました
流れるように体験レッスンを予約し、予約確認メールで案内された『はじめてのレッスン安心ガイド』を読みながら準備をしてレッスン時間まで待機です
レッスンスタート5分前にレッスンルーム（配信ページ）にいざ入室！
体験レッスンなので、インストラクターさんと会員ひとりひとりが簡単にお話をして（レッスンを受けるきっかけや体調など）、レッスンスタートです
SOELUのヨガレッスン中に通信が途絶えた！振り替えレッスン対応
私が無料体験レッスンを受けていたのは、金曜日の20時30分から21時30分でした
少し嫌な予感がしていましたが、見事に的中！！
何度も通信が途切れて再読み込みの繰り返し・・・
マンションの人たち、今YouTubeとかめちゃくちゃ見てる時間だな？！
会員側の通信が途切れ、動画を見ることができない状況になっていることはインストラクターさんの方でも確認できます
再読み込みを終えるたびに、レッスンに追いつけるようにインストラクターさんがポーズの説明をしてくれて助かりました（優しい！）
さらに、レッスン終了後に本部に連絡してくれて、振り替えレッスンが受けられるようにしてくれました！
※今回、iPhoneからsafariで視聴していましたが、アプリの方が安定した通信でみれるとのこと（iOSのみ）
※今回はインストラクターさんが本部に連絡をしてくれましたが、うまく受講できなかった時には自分で問い合わせて振り替えレッスンを申し込めます
赤ちゃんが泣いても振り替えOK！ママに優しいSOELUのヨガ
SOELUには『赤ちゃん泣いたら保証』があります
赤ちゃん（0～36か月）が近くにいる状態でレッスンを受けたユーザーに対して、レッスンの保証をしてくれます
もちろん無料体験のユーザーも対象なので安心ですね
SOELUオンラインヨガ無料体験で分かったメリット・デメリット
ヨガレッスンを受けてみたいと思い始めて十余年！
私の重い腰を上げさせたSOELUの無料体験レッスンを実際に受講してみて感じたメリット・デメリットをまとめました
今回は夜の受講だったので、ノーメイクに部屋着でレッスンを受けました
カメラをオフにしようか迷いましたが、意を決してオンのまま受講！
今更ですが、やはりなんとなく恥ずかしい・・・
でも、インストラクターさんが生徒一人ひとりの動きに気を配って声掛けしてくれるので、カメラをオンにしてよかったです
スマホの画面だと、どうしてもライブ配信動画・レッスン動画が見にくいのは仕方のないことですね
パソコンならchromeブラウザから、iPadなどの画面が大きいタブレット端末からも受講できます
家事や育児の隙間時間に！SOELUでヨガライフを始めよう
今回、SOELUの無料オンラインヨガレッスンを受講してみて「これなら育児中でも隙間時間にヨガができる！」と分かりうれしかったです
無料会員登録からオンラインヨガレッスンまでがスムーズで、面倒くさがりでも最初の一歩さえ踏み出せば自宅がヨガスタジオになります！
SOELUなら、限られた時間の中でヨガライフを楽しめるね！
ママ、しばらく続けてみるよ！
実は、男性も会員になれて男性OKのレッスンもあるんだよ！
デスクワークで体が凝り固まったパパにもSOELUのことを教えてあげよう！！
コメント